【質問】Switchの『リングフィットアドベンチャー』って実際に効果あるの??

[コメント(5)]

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37: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:35:40.80 ID:jQhEUwi20
このゲーム?かなんかよくわからんけど
完全に名前だけしか知らんけどリングフィットって実際に効果あるの?
あるなら是非やってみたいけど

 

38: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:37:15.65 ID:lOCvKnxN0
>>37
効果あるかは自分次第だけど運動不足なら確実に効果でる
普段から運動不足してるならそれなり

 

39: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:39:03.41 ID:r4J+fvKn0

>>37
別に筋トレしてるからわからんけど、運動負荷はあげられてるのはわかる。

ゲームの作りはとても上手くて、
台詞から声からシステムまで吟味して作られてるのが感じられて感心する。

 

42: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:47:44.17 ID:oEPylDfN0
>>37
2ヶ月やったけどくびれと肩は見てわかるぐらい速攻で効果出るよ

 

47: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:54:36.54 ID:waDXsz0c0

>>37
リングのみプレイし続けて40日突破した感想

・筋肉が「付く」と言うより「引き締まる」。体に線や影が付いて筋肉の形がより鮮明に
・階段上り下りが楽、体が軽い
・寝つきが良くなった
・しっかりRPGしてるうえ、辛いときに「もう少し頑張らせる」工夫もしっかりされてる。意識管理が上手い
・筋トレに関する知識及び意識が向上した結果、食生活や姿勢にも注意が向くように
・リングをプレイしてる人と情報交換したくなる
・ゲーム中一番心に残った言葉は「運動が苦手な人でも筋トレならできる」

…いいゲームですわ

 

48: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:54:49.40 ID:Uu5m6b1s0
>>37
普通に1日20~30分やってると気付いたらスクワットだけでも毎日100回くらいやることになる
これで効果あるかどうかは想像に任せる

 

50: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:59:18.63 ID:6kY86ZN10
>>37
普段運動してない層だが間違いなく筋肉は付く
太腿だけは付いてんのかどうだか変化が良く分からないが
コツはまだいけるなと思ったら負荷を上げていくこと
この俺にスクワット(通常)累計1000回やらせるとか大したもんッスよ

 

57: 名無しさん 2020/01/08(水) 23:10:58.10 ID:3HaNbWey0
>>37
むしろ効果ある運動しかしないぞ

 

58: 名無しさん 2020/01/08(水) 23:11:44.19 ID:Y2Yj7znw0
リング遊んだやつは皆三日坊主やもんなあ草

 

61: 名無しさん 2020/01/08(水) 23:15:40.76 ID:Uu5m6b1s0
>>58
取り敢えず60日ちょいだよ

 

73: 名無しさん 2020/01/08(水) 23:42:47.48 ID:8hmrGFIb0

リングフィットもジム通いもしてるが、手軽に自宅でトレーニングできるのはありがたい。



ジムはその分高負荷かけてピンポイントできるしな。

 

85: 名無しさん 2020/01/09(木) 01:05:33.37 ID:kX8IgCKU0

バンザイプッシュ→キツイ割に低威力
アームツイスト→楽な割に高威力

なんでや

 

87: 名無しさん 2020/01/09(木) 01:58:14.87 ID:4UawwWrg0
>>85
威力重視で楽なのに逃げても
普段やらない運動だから地味にきくよ
・・・まぁスクワット2とか高威力高負荷筋トレ再来してくるから心配すんな

 

100: 名無しさん 2020/01/09(木) 06:46:38.64 ID:ERnNy1QP0
みんな運動はしなきゃいけないと思ってる
だけどそう思うのは今に始まったことじゃなく、試して続かないを繰り返してる
だから続けられるかが一番問題なわけ
そこを、ゲームという形でモチベを維持させるのがリングフィットは抜群にうまい
スキルが適当に入れ替わることにより飽きを防止したりね
単なる教則ビデオや体感ゲームとは一線を画した作りになってる

 

103: 名無しさん 2020/01/09(木) 06:54:23.71 ID:MPE7JTXsx
>>100
今日はここまでにしますかって聞くタイミングが早いのがいいんだよな
面倒なときでもそこぐらいまではやれるから続く
本当によく研究してる

 

7: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:08:39.98 ID:J5aZoRZ+d
リングフィットってどういうところが受けてるの?煽りじゃなくてね

 

10: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:11:35.89 ID:L/7yOITj0
>>7
面白いところ

 

19: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:16:56.33 ID:8vv8EVIL0
>>7
手軽にやれて
ある程度の期間続けやすいってところじゃないかな
運動バリエーション多いし

 

26: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:22:09.86 ID:RF/haaiTd
>>7
ジム通いたくても通うのが難しい人とかだな
家なら好きな時間でできるし、
女の人は化粧とかしなくて良いから楽だと聞いた

 

28: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:23:19.06 ID:Twd+EiFN0
>>7
普通の器具みたいに疲れたら終わりってやりにくい所かな。とりあえずステージはクリアしとこうってなる

 

36: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:30:22.95 ID:Uu5m6b1s0

>>7
例えば社会人が18時に終業して
20分の寄り道で着替えてジムでトレーニングしてシャワー浴びてまた着替えて帰るのと

直帰して下着姿でリングやって終わったら家の風呂に入るのと

どっちが手軽で翌日への負担が少ないか
というお話

 

64: 名無しさん 2020/01/08(水) 23:17:53.36 ID:qbz6lY430
>>7
モチベーションを保ちながら運動が続けられるところじゃないかな

 

30: 名無しさん 2020/01/08(水) 22:24:45.70 ID:PeGXYfyJd
手軽にできるってのが大きいんだな
やっぱりそっち方面は強いな

 

http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1578488581/




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この記事へのコメント

  1. 2 スイッチ名無しさん 2020/01/14(火) 01:13:00

    肩こりと腰痛と冷え性がマシになったし、運動不足解消出来る
    今までで一番意味のある時間を過ごしてるゲームだと思うわ
    リングフィット1時間→ポケモンって感じで過ごしてる

  2. 3 スイッチ名無しさん 2020/01/14(火) 01:37:42

    自分から運動しようと意識付けできるようになるのがいい。あと手頃な価格帯だって魅力、8000円なんて月謝1ヶ月分だよ?
    実感として体重はあまり変わらないがジーンズ2インチ分緩くなった感じ

  3. 4 スイッチ名無しさん 2020/01/14(火) 13:53:26

    遊びながら筋トレダイエットできるからじゃないの?
    筋肉に興味ない層は淡々と筋トレするの苦痛でしょ。

  4. 5 スイッチ名無しさん 2020/01/14(火) 15:39:23

    長期的に継続して太りにくい体を作るのがこのゲームの目的だから
    一か月や二ヶ月で結果を求める人には不向き
    自分は運動不足解消のために二ヶ月毎日やってるけど楽しいから全然飽きないわ

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